Journal de monnini, 22 nov. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2014

85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 25 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2014:

616 kcal

Gras: 14,84g | Prot: 16,98g | Glu: 102,05g. Petit Déjeuner: Café Décaféiné. Déjeuner: Bjorg Lait d'amande Bio, Kellogg's Special K Chocolat Noir. Dîner: Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Chewing-Gum, Milka Toffee. plus...

2299 kcal

Exercice: relaxations - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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