Journal de lord paulo, 26 déc. 22

114 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 30 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2022:
1231 kcal Gras: 60,52g | Prot: 53,07g | Glu: 115,76g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Tomme de Savoie, Pain au Levain 5 Céréales & Graines, Panzani Macaroni, Oeuf sur le Plat, Auchan Emmental Râpé, Blettes, Beurre. Dîner: Beurre, Pain au Levain 5 Céréales & Graines, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Entremont Gruyère Râpé, Liebig Velouté de Légumes du Soleil. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires 
👌🏻Je valide,je les utilise tous, petit bémol pour le sommeil qui est catastrophique chez moi 😩 
26 déc. 22 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Alors la douche froide je dis non, sauf sous la torture !  
27 déc. 22 par le membre: emy2222
la....douche...froide? 
27 déc. 22 par le membre: PlaisirEnCuisine
Les relations sociales, dans notre pays comme dans bien d'autre, c'est risqué quand on cherche à perdre du poids 
27 déc. 22 par le membre: PlaisirEnCuisine

     
 

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