Journal de florentin20, 27 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2022
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2022:
3404 kcal Gras: 101,63g | Prot: 183,73g | Glu: 412,81g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, J.D. Gross Chocolat Noir 70%, Lindt Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Yaourt Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Lindt Chocolat Noir 85%, Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Pâturages Yaourt Naturea, Kellogg's Smacks, Pâturages Fromage Blanc 0%, Pomme. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Kellogg's Smacks, Suzi Wan Sauce Piquante , Pâturages Yaourt Naturea, Pâturages Fromage Blanc 0%, Picard Buchette Glacées, Maggi Arôme, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Picard Crevettes Panées, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes. plus...
2290 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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