Journal de nancy ya, 28 déc. 22

86/66/85,5
86,5/48,5
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2022:
2333 kcal Gras: 49,28g | Prot: 132,62g | Glu: 342,35g.   Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сырники с персиками, Мёд, Хлеб. Déjeuner: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Ризык Лепёшка Узбекская, Мандарины, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Шампиньоны, Булгур, Голден Яблоко, Лук, Помидоры, Яйцо. Snacks/Autre: Курага, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nancy ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.