Journal de CLLPL, 25 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2014
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2014:
1438 kcal Gras: 75,30g | Prot: 50,06g | Glu: 150,50g.   Petit Déjeuner: Chleb Orkiszowy, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Déjeuner: Jajko Gotowane, Banan, Jabłko. Dîner: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Leczo z Kiełbasą. plus...
3009 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CLLPL


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.