Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2022
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99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 29,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 122,26g | Prot: 95,96g | Glu: 133,49g.
Petit Déjeuner: Jacquet Pain de Seigle, Jus de Citron, U Miel de Fleurs, Emmental, Carrefour Lait Demi Écrémé , Yoplait Crème Fraiche Épaisse , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. Déjeuner: Rustica Huile de Pépins de Raisin, Tradilège Lardons Nature , Pâtes (Cuites), Clémentines, Tzatziki, Emmental, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Tradilège Lardons Nature , Petits Pois (Surgelés). Dîner: Clémentines, Pâtes (Cuites), Yoplait Crème Fraiche Épaisse , Monoprix Gourmet Terrine au Piment D’Espelette, Tradilège Lardons Nature . plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, Sauna - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Macha Borgo
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