Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2022
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1831 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 126,00g | Glu: 169,17g.
Petit Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Silk Unsweetened Cashew Milk, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Not Your Mother's Chicken Soup. Dîner: Pecan Nuts, Grilled Chicken, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small), Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
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3002 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 22 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 11 minutes, Repos - 14 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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