Journal de Jus_tinee, 30 déc. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2022
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2022:
1805 kcal Gras: 58,11g | Prot: 132,46g | Glu: 211,07g.   Petit Déjeuner: Pruneau Sec, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Envia Skyr Nature, Kiwi. Déjeuner: Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Dîner: Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Champagne, Marque Repère Dos de Cabillaud, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Isio 4 Huile, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Snacks/Autre: Haribo Fraises Tagada. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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