Journal de FourWheeldrive, 30 déc. 22

Too much good food. Looks like A 20 lb. loss year in 2023.
100,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2022:
1379 kcal Gras: 64,19g | Prot: 26,33g | Glu: 177,49g.   Petit Déjeuner: Great Value Creamy Chocolate Artificially Flavored Creamer, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Raspberry Pie (Two Crust). Déjeuner: Wendy's Sweet & Sour Nugget Sauce, Bananas , Sausage Balls (Made with Biscuit Mix and Cheese). plus...
2519 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
An excellent amount to shed! 
30 déc. 22 par le membre: -MorticiaAddams
Great job Fourwheeldrive  
30 déc. 22 par le membre: buenitabishop
Ah, but food is more than fuel sometimes. 😊 You ended the year with a great loss for 2022 -- fantastic victory! 😃👍 
01 janv. 23 par le membre: writingwyo

     
 

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