Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2022
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 46,7 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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867 kcal
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Gras: 42,27g | Prot: 37,27g | Glu: 87,70g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Dalmatia Fig Spread, Capers , Dr. Pepper Diet, Daisy Sour Cream, Fruitcake, Applegate Farms Charcuterie Plate, Safeway Spicy Brown Mustard, Carr's Table Water Crackers, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Autre: Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2923 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Fitbit - 23 heures et 57 minutes. plus...
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Prenant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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