Journal de tentative13, 31 déc. 22

Comment dire 😳 ce n'est pas une surprise non plus 😂
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2022:
2426 kcal Gras: 112,65g | Prot: 166,34g | Glu: 128,74g.   Petit Déjeuner: Café, Myprotein Whey Isolate, Auchan Banane, Kiwi. Déjeuner: Leader Price Maasdam en Tranches, Wasa Authentique, Auchan Avocat, Wasa Authentique, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Dîner: Marque Repère Mini Pâté en Croûte , Blini Tarama, Carrefour Mini Blinis , Prosecco, Pommes de Terre Vapeur, Viande de Canard, Charal Onglet. plus...
3143 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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