Journal de Jus_tinee, 01 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2023
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2130 kcal Gras: 94,70g | Prot: 164,95g | Glu: 151,66g.   Petit Déjeuner: Lune de Miel Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Nu3 Grass-Fed Whey, Envia Skyr Nature, Farine Blanche, Oeuf, Alsa Levure Chimique. Déjeuner: Bio Village Galette de Blé Noir, Carrefour Discount Emmental Râpé, Salade Verte, Isio 4 Huile, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Sucre, Oeuf. Dîner: Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège . Snacks/Autre: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, La Vie Claire Purée de Cacahuètes, Nu3 Grass-Fed Whey, Envia Skyr Nature, Alsa Levure Chimique, Monoprix Beurre Doux, Lune de Miel Miel de Fleurs, Farine Blanche, Oeuf. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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