Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2022
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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3145 kcal
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Gras: 126,94g | Prot: 159,84g | Glu: 253,96g.
Petit Déjeuner: Coffee, Baker's Treat Cinnamon Roll. Déjeuner: Cottage Cheese Small Curd 4%, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Water , Minestrone Soup (Home Recipe), Champagne, LIDL Garden Salad, Bonefish Grill Fried Calamari, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Italian Bread , Red Table Wine, Italian Salad Dressing , Butter , Veal Parmigiana. Snacks/Autre: Port Wine, Soleil Berry Sparkling Water, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. plus...
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2627 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Fitbit - 23 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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