Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2023
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 64,91g | Glu: 157,34g.
Petit Déjeuner: Fournée Dorée Petit Chinois, Clémentines. Déjeuner: Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie , Pâtes (Cuites). Dîner: Kinder Bueno, Pomme, Picard Épinards Hachés à la Crème, Mousline Purée (225g), Caille. plus...
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2188 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrystel68
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