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Les fêtes étant passées par là, on recommence l’année sérieusement!!!
C’est le mois sans alcool je relève le défi 😄
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 77,50g | Prot: 61,67g | Glu: 150,67g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Yoplait Perle de Lait Citron, Orange, Lidl Biscottes Froment. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Tradilège Allumettes de Jambon, Pommes de Terre Sautées, Giovanni Rana La Raviole de Giovanni. Dîner: Danone Velouté Fruix Fraise, Carrefour Pavé Céréales Amandes Noisettes, Carrefour Bio Jambon de Paris, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Carrefour Céleri Rémoulade, Leader Price Rillettes du Mans. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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