Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1803 kcal
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Gras: 40,50g | Prot: 101,29g | Glu: 272,57g.
Petit Déjeuner: 바나나, 연어 사시미, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 커피, 호밀빵. Déjeuner: 청정원 딸기잼, 커피, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵, 초장, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 하루견과 하루견과 블루베리, 연어 사시미, 문어숙회. Dîner: 초장, 야쿠르트 야쿠르트, 단감, 문어숙회. Snacks/Autre: 먹태, 귤, 야쿠르트 야쿠르트. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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 Commentaires
02 janv. 23 par le membre: Kelly_Queen
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12월 코로나 이후로 너무 느슨했다 싶어서 1월은 바짝 쪼아볼 생각입니다 ㅋㅋ
02 janv. 23 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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