Journal de Emjoa, 03 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2023
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 42,07g | Prot: 101,53g | Glu: 99,50g.   Petit Déjeuner: Carrefour Discount Mini-Cakes. Déjeuner: Huile de Tournesol, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Cabillaud. Dîner: Huile de Tournesol, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Autre: Décathlon Whey Protein . plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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