Journal de みふか, 04 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023

54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 janvier 2023:

163 kcal

Gras: 4,50g | Prot: 15,00g | Glu: 16,40g. Petit Déjeuner: ザバスホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロオーツミルク砂糖不使用. plus...

1492 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

Historique de poids de みふか