Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2894 kcal
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Gras: 84,47g | Prot: 158,74g | Glu: 364,67g.
Petit Déjeuner: Oméga 3, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Olives Vertes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Riz Basmati. Dîner: Activia Saveur Citron, Riz Basmati, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel , Olives Vertes. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Ferrero Ferrero Rocher. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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