Journal de kkzuza, 04 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2023
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 22,60g | Prot: 117,35g | Glu: 43,71g.   Petit Déjeuner: Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Sal Marinho, Orégano, Nescafé Café Solúvel Granulado (Forte), Garoto Cacau em Pó 100%, Isis Queijo de Coalho. Déjeuner: Cebolinho Verde, Sadia Filé de Peito, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Alface, Heinz Mostarda Amarela , Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Dîner: Cebolinho Verde, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Filé de Peito, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Autre: 100% Whey Prime Morango, Leite em Pó Desnatado. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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