Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2014
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101,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2536 kcal
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Gras: 147,79g | Prot: 82,69g | Glu: 238,26g.
Petit Déjeuner: Chleb Orkiszowy, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Déjeuner: Turek Camembert Aksamitny, Jabłko, Chleb Wieloziarnisty, Banan, FruVita Jogurt Kiwi. Dîner: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Rosół z Makaronem, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Biedronka Bułka Kajzerka. plus...
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2963 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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