Journal de frpaty, 08 janv. 23

😃 Tá valendo!! Bom domingo!! Fico no domingo também!!!😉 Mesmo indo ali no parque com a familharada!!☀️🌞 Fuuui!!

49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1174 kcal

Gras: 65,61g | Prot: 76,34g | Glu: 21,88g.   Petit Déjeuner: Manteiga, Ovo, Morangos, Iogurte Natural. Déjeuner: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS . Dîner: CHEER Queijo Tasty Aus, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Margarina AUS Margarina , Cebolas, Ovo, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Autre: Vinho Tinto de Mesa. plus...