Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2023
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 33,52g | Prot: 88,03g | Glu: 123,18g.
Petit Déjeuner: コーヒー, バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 味噌汁, 野菜の天ぷら, 白米. Dîner: ポッカサッポロ 完熟かぼちゃポタージュ, 鶏肉と皮. Snacks/Autre: ガレット. plus...
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1440 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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