Journal de Virg77124, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 79,90g | Prot: 74,22g | Glu: 106,92g.   Petit Déjeuner: Café, Huile de Coco, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oeuf Brouillé, La Boulangère Tartines Campagne. Déjeuner: Dole Clémenvilla, La Laitière Yaourt Nature, Olives, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Ribeira Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Florelli Cœur d'artichauts Grillés à l'huile, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Florelli Cœurs d'artichauts Grillés, Carrefour Allumettes Fumées, Champignons, Carrefour Mozzarella Râpée, Barilla Sauce Tomate Basilico, La Boulangère Pain Bruschetta. Snacks/Autre: Café, Thé sans Sucre. plus...
38 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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