Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
|
77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 53,25g | Glu: 89,51g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Brokoli Güveç (Brokoli, Pirinç, Peynir ve Mantarlı Sos), Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Izgara Köfte, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Çerezya Medine Hurması, İçim Yarım Yağlı Süt, Badem. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|