Journal de Faust01, 09 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2023
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 73,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 60,88g | Prot: 114,13g | Glu: 168,44g.   Petit Déjeuner: 야채샐러드 (드레싱없이), 후앙 에멘탈 치즈식빵, 이마트 방울토마토, 삶은 계란, 블랙 올리브. Déjeuner: 샘표 담백한 샤브샤브 육수, 탕평채, 김치, 놀부 무교동 낙지볶음. Dîner: 놀부 무교동 낙지볶음, 김치, 치킨까스, 두부된장국. Snacks/Autre: 비타할로 온가족 생유산균, 천하장사 더블링 콰트로치즈 (25g), 커클랜드 프로틴바 쿠키도우(22리뉴얼), 디카페인 커피, 크리스탈라이트 피치망고그린티, 후유아 서리태콩물두유, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). plus...
2971 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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