Journal de Makulshina, 11 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1952 kcal Gras: 84,67g | Prot: 45,89g | Glu: 275,86g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный. Déjeuner: Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Вольчек Хлеб Зерновой, Цех 85 Цыплёнок по Азиатски с Рисом и Овощами . Dîner: Halloren Royal Mints, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", МарС Мини. Snacks/Autre: Цех 85 Ягодный Тарт, Цех 85 Латте Кедровый Орех. plus...
1961 kcal Exercice: Pilates - 24 minutes, Apple Health - 23 heures et 36 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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