Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2023
|
44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 82,43g | Prot: 93,61g | Glu: 169,36g.
Petit Déjeuner: Сибирский Кедр Урбеч Кунжутный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Чеддер, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Галеты с яблоком и тыквой ц/з, Молоко (1% Обезжиренное) , Сливочное Масло, Мистраль Пшено Шлифованное. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красный Лук, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Морковь, Свекла Вареная, Лук, Травяной Чай. Dîner: Лента Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Салат Айсберг, Зеленый Лук, Помидоры, Травяной Чай, МКС Творог Зернёный 4%. Snacks/Autre: ВкусВилл Пирожное Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури , Американо. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Viki93vi
|