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Ayse ❤️
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12 janv. 23
Journal de Ayse ❤️, 12 janv. 23
Profil de Ayse ❤️
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2023
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 janvier 2023:
973 kcal
Gras: 45,73g | Prot: 34,58g | Glu: 105,66g.
Déjeuner:
Banane, Harry's Brioche , Olives Noires, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Galbani Mozzarella Mini, Kiri Kiri Goûter, Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque.
Dîner:
Lahmacun.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
16 supporteurs
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Commentaires
Bah voilà, c'était que de l'eau ☺️
12 janv. 23 par le membre:
chrys1500
tu vois c'était rien!! le mieux c'est de te peser tous les matins vers la même heure après avoir fait pipi et ne pas avoir bu un litre d eau avant 😂👏
12 janv. 23 par le membre:
oligioale
Non mais je fait tjr pipi avant mais ce matin j’ai remarquer que quelqu'un a touchée le pèse personne il était avancé je crois c’est surtout ça qui a fait au final que je pèse plus lourd 😂😂
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
Hier sur le coup j’ai pas fait attention à regarder ça 👀
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
Ahh d'accord mdrrr parce que je trouvais que ça faisait trop 1 kilos surtout pour de la rétention d'eau 😆
12 janv. 23 par le membre:
oligioale
Je trouvez ça surtout trop bizarre d’avoir prise 1 kilo alor que je mange comme d’hab. et je vais à la salle 🙄
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
👏 c’est rassurant 😊
12 janv. 23 par le membre:
carosurf33
Grave caro -3 kilo !!! Bon j’avoue c’est les plus long a partir j’ai l’impression 🙄
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
Ça va, le plus dur c’est de stabiliser les 6 premiers mois. 💪
12 janv. 23 par le membre:
carosurf33
super😀👍
12 janv. 23 par le membre:
tentative13
On y crois on peut y arrivée 💪🏽
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
Merci tentative 😁
12 janv. 23 par le membre:
Ayse ❤️
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