Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 170,64g | Prot: 107,62g | Glu: 134,84g.
Petit Déjeuner: Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Café, Son d'Avoine, Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. Déjeuner: Grand Frais Mangue , Carrefour Croissants (40g), Cuisse de Poulet, Thon à l'Huile (en Conserve), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Leclerc Fraise Melba. Dîner: Lipton Liptonic, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Super U Bœuf aux Oignons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Croissants (40g). Snacks/Autre: Bûche de Noël. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cephira02!
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