Journal de lynne225, 13 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2023
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1381 kcal Gras: 42,45g | Prot: 90,74g | Glu: 156,09g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Oeuf Dur, L'étal du Boucher Steaks à Griller, Soupe de Lentilles, Pâtes (Cuites). Dîner: Thiriet Soupe de Lentilles Corail et Carottes . Snacks/Autre: Danone Yaourt Nature Velouté. plus...
1821 kcal Exercice: Tapis de Course - 21 minutes, Apple Health - 23 heures et 39 minutes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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