Journal de kkzuza, 14 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2023
51,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

836 kcal Gras: 27,93g | Prot: 117,57g | Glu: 30,97g.   Petit Déjeuner: Valelac Ricota Fresca, Sal Marinho, Orégano, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco, Isis Queijo de Coalho. Déjeuner: Kitano Canela Em Pó, Sadia Filé de Peito, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Urbano Flocão de Arroz , Valelac Ricota Fresca, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Friato Filé de Peito de Frango. Dîner: Valelac Ricota Fresca, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Hemmer Chimichurri , Sal Marinho, Friato Filé de Peito de Frango. Snacks/Autre: Glória Leite em Pó Desnatado, Body Action 100% Whey Prime Morango . plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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