Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1518 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 73,02g | Glu: 227,19g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Progresso Vegetable Classics Hearty Tomato Soup, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Brown Rice, Pears, Granny Smith Apples, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures. Dîner: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn (Package), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. plus...
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3086 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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