Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1847 kcal
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Gras: 69,53g | Prot: 60,13g | Glu: 160,94g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Doux, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Motta Marrons Glacés, Leader Price Chocolat Noir 85%, Jardin Bio Chocolat Noir Orange, Casino Biscuits Croquants Saveur Chocolat, Saint Marcellin, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Société Roquefort, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Échalotes, Salade Verte, Saucisson Sec, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Picard Guacamole, Pain Complet, Vin de Table Rouge, Vin Rosé, café expresso, café expresso. Snacks/Autre: Carrefour Florentins, Guacamole, Houmous, Pain Complet, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Gin et Tonic. plus...
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1789 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 42 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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