Journal de kejemadi, 16 janv. 23

oups ça pique aller la remontada commence aujourd'hui et voilà quand on se laisse aller sur le chocolat et les sablés de Noël 🎄 🎅 🎄 🤶 🎄 🎅
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 53,15g | Prot: 47,98g | Glu: 143,09g.   Petit Déjeuner: Top Budget Assortiment de Biscuits , Danao Danao Orange Banane Fraise. Déjeuner: Ivoria Cacao Maigre en Poudre Sucré, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Riz Basmati (Cuit), Omelette, Yaourt Nature (Lait Écrémé), Avocat. Dîner: Banane, Elle & Vire Beurre Tendre, Marque Repère Roquefort, Pain au Levain, Lentilles Cuites, Mandarine. Snacks/Autre: Biscuit à la Cuillère, Carrefour Meringues Fantaisie. plus...
35 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
Allez sa vas aller, l tous sai d s ressaisir 👍👏 
16 janv. 23 par le membre: campingcar38
Oui camping 38 il faut se ressaisir à temps bonne soirée.  
16 janv. 23 par le membre: kejemadi
Ensemble on est plus forts💪👍 👏👏😉 
16 janv. 23 par le membre: campingcar38

     
 

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