Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 31,26g | Prot: 58,27g | Glu: 140,05g.
Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: U Pain Grillé au Blé Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel (40g), U Mozzarella, Oeuf (Entier). Dîner: Marie Blachère Pain au Maïs, Super U Colin d'Alaska à la Provençale. Snacks/Autre: Sveltesse Ferme et Fondant 0%. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Laetitia020418
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