Journal de frankaagathe, 16 janv. 23

excès d'eau et un peu de masse grasse
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

690 kcal Gras: 15,81g | Prot: 49,19g | Glu: 93,69g.   Petit Déjeuner: Lidl Pain aux Noix, Elle & Vire Beurre, Café, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Céleri, Fenouil, Oranges, Cabillaud. Dîner: Céleri, Fenouil, Cabillaud, Oranges. plus...
18 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Merci pour les encouragements. Si bien je savait que 61,1 n'était pas pour le moment mon vrai poids étant donné que j'avais eu la grippe  
17 janv. 23 par le membre: frankaagathe

     
 

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