Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 130,62g | Glu: 103,74g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Olympic Greek Yogurt, Kirkland Signature Three Berry Blend, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Instant Coffee (made from Powdered), LeanFit Whey Protein, Organika Spirulina. Déjeuner: Broccoli , Mann's Sugar Snap Peas, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Dîner: Onions , Ground Lamb , Pita Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Unico Diced Tomatoes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de StomachMonkeys
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