Journal de Alejandro AlDeMaro, 14 janv. 23

Picooc утро:

Вес: 85.4 +
Жир: 23.6% -
Оценка тела: 6,7 +

Физические изменения

Умный помощник

По сравнению со вчерашним измерением (Утро), вес повысился на 0.7 кг. уровень жира в организме снизился на 2.2%.

Анализ здоровья

Ваш вес увеличился, но процент телесного жира резко упал. Отличная работа! Это результат правильной диеты и режима тренировок.

Добавьте дополнительные силовые и кардио-тренировки (велосипед, скандинавская ходьба, плавание).

ЗЫ. Ну вот! Сдвиг есть! Спасибо, Писос:)
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2008 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.