Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
|
73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3022 kcal
|
Gras: 102,39g | Prot: 150,20g | Glu: 356,31g.
Petit Déjeuner: Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf. Déjeuner: Auchan Crème Dessert Café, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile de Colza, Panzani Pâtes. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Crownfield Muesli Crunchy Chocolat et Noisettes, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Autre: Daim Barre Daim, Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat). plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rob36in
|