Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
|
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 42,20g | Prot: 97,84g | Glu: 102,30g.
Petit Déjeuner: コーヒー, バナナ, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: オートミール, お好み焼き. Dîner: 味噌汁, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, 白米 （調理済み）. plus...
|
|
1734 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 25 minutes, Cuisiner - 47 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|