Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 61,51g | Prot: 67,03g | Glu: 233,66g.
Petit Déjeuner: Daddy Sucre en Morceaux, Café au Lait. Déjeuner: Pommes Granny-Smith , U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Fleury Michon Jambon, Pelletier Pain Grillé , Soupe de Légumes. Dîner: Notre Jardin Trio de Fleurettes, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Pelletier Pain Grillé , Soupe, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Marque Repère Croque Monsieur. Snacks/Autre: Daddy Sucre en Morceaux, Café au Lait. plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 20 minutes, Douche - 15 minutes, Conduire - 15 minutes, Repos - 11 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de nanou2402
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