Journal de merry mel, 18 janv. 23

Hello All, hope everything is fine with you? I am home, but shortly going back out for the rest of my steps. 5,127 so not too bad. See you all soon, back in a while. 2 houses cleans one is very 🥶 and dirty the other very clean we just shine up things hoover and mop.
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 22,16g | Prot: 47,90g | Glu: 134,23g.   Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix , Maple Syrup , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Maple Syrup , Nescafe Caramel Latte, Weetabix Weetabix . Dîner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Autre: Kit Kat Caramel, Sainsbury's Digestive Biscuits, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat, Sainsbury's British Mashed Potato, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
292 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Well done on getting over with cleaning jobs. Reading your post has inspired me to get up and move! :) 
18 janv. 23 par le membre: Cher_loved
Have a fantastic day today, love🇨🇦 
19 janv. 23 par le membre: Maguscanook
Thank you Ladies, your so kind and caring and most of all very supportive ❤️. It's only a cleaning job but I am delighted I have inspired you cher_loved. Anyway have a great evening. Very best wishes Merry Mel 🤩  
19 janv. 23 par le membre: merry mel
Watch it, my friend! 🤗. My nan was a cleaner for many, many years in south London. No shame in an honest days work IMHO🥰😊 
19 janv. 23 par le membre: Maguscanook

     
 

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