Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2968 kcal
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Gras: 110,48g | Prot: 153,04g | Glu: 347,21g.
Petit Déjeuner: Гречка, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Déjeuner: Котлета Говяжья, Рис, Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 3,2%, Сендвич. Dîner: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Snacks/Autre: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Danone Творог Мягкий 5%, Сырники, Сырники с протеином. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ruksch
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