Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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775 kcal
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Gras: 19,60g | Prot: 29,60g | Glu: 112,27g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Фермерский Продукт Йогурт Малина. Déjeuner: Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Фермерский Продукт Йогурт Малина, Пискаревский Зерновой Творог, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Фармстандарт Ундевит, Жвачка. plus...
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1571 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 21 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Hula Hoop - 25 minutes, Repos - 16 heures et 54 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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