Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1664 kcal
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Gras: 46,39g | Prot: 61,96g | Glu: 250,47g.
Petit Déjeuner: Haribo Dragibus Soft, Brioche, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Café. Déjeuner: Haribo Fraises Tagada, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Isla Délice Déliss' Original, Aldi Pommes Allumettes, Fleury Michon Blanc de Dinde Halal, Le Phare du Cap Bon Harissa, Heinz Tomato Ketchup, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Café. Dîner: Vahiné Caramel Liquide, Nestlé Flamby, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Maille Cornichons Extra Fin, Le Phare du Cap Bon Harissa, Fleury Michon Blanc de Dinde Halal, Cracotte Cracotte au Froment, Isla Délice Cachir Goût Boeuf. Snacks/Autre: Café, Béghin Say Sucre N°4 Morceaux, Carambar Fruit. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Tapis de Course - 29 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de belache51
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