Journal de kejemadi, 20 janv. 23

Pourvu que ça dure la descente ,de toute façon je n'ai pas envie de la remonter la pente .
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1211 kcal Gras: 50,52g | Prot: 72,03g | Glu: 121,66g.   Petit Déjeuner: Carrefour Meringues Fantaisie, Top Budget Assortiment de Biscuits. Déjeuner: Bouton d'Or Shaker Vinaigrette Légère, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Le Gaulois Gésiers de Canard, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Dîner: Pâturages Comté, Soupe de Légumes, Super U Pâte à Tartiner Noisette, Pommes Granny-Smith. Snacks/Autre: Ocean Spray Cranberry, Top Budget Assortiment de Biscuits, Biscuit à la Cuillère. plus...
93 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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