Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 76,33g | Prot: 98,00g | Glu: 271,91g.
Petit Déjeuner: Alpro Lait de Noisettes, Douceur du Verger Confiture de Fraises, Café, Pain 100% de Blé Entier. Déjeuner: California Maki, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Kiwi, Banane. Dîner: Mille Feuille, Picard Mini Pizza, Picard Mini-Wraps. plus...
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2575 kcal
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Exercice:
Marche 6,5 km/h - 1 heure, Repos - 7 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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