Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 36,59g | Prot: 64,17g | Glu: 109,78g.
Petit Déjeuner: Uovo Strapazzato, Conad Fesa di Tacchino Arrosto, Pane tipo Rosetta, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo d'arancia, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca). Déjeuner: Fesa di Tacchino, Pasta e Fagioli. Snacks/Autre: Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro, Peroni Birra Nastro Azzurro. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Gym - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 07Andrea
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