Journal de Jus_tinee, 21 janv. 23

Profil de Jus_tinee | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023

65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2023:

2176 kcal

Gras: 102,60g | Prot: 125,96g | Glu: 159,84g. Petit Déjeuner: Nu3 Grass-Fed Whey, Banane, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Sojasun Dessert Noisettes Amandes. Déjeuner: U Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat, Cacahuètes, Nu3 Fit Protein Bar Chocolate Brownie . Dîner: Courtepaille Sauce Béarnaise, Entrecôte, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, McDonald's Frites (Moyenne), Gewurztraminer. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

💪

21 janv. 23 par le membre: Rowing Man


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Jus_tinee

Voir l'Historique Complet

Journal de Jus_tinee, 21 janv. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Jus_tinee